Hipertansiyon gençleşiyor. Opr. Dr. Onar: Kalp hastalığına yakalananlar 7- 8 yaş gençleşti
Vahit Sadıçlar, ileri yaş hipertansiyon gençleşiyor olarak bilinen yüksek tansiyonun görülme yaşının dünya ile birlikte Türkiye' de de düştüğüne ve her yıl 7 milyon insanın yüksek kan basıncı nedeniyle hayatını kaybettiğine dikkat çekerek gençleri dikkatli olmaları konusunda uyardı.
Büyük tansiyon, kalbin kanı atardamar sistemine pompaladığında oluşan kan basıncı; küçük tansiyon ise, kalp gevşemeye geçtiğinde oluşan kan basıncı olarak adlandırılır.
Tıp dünyası genç tansiyon hastaları için alarma geçti, fark edilmesi de kontrol altına alınması da çok daha zor kabul ediliyor. Orta yaşa kadar risklerin toplanması, genetiğin etkisi bu yaş grubunda yüksek tansiyonu çağırıyordu. Ancak bu istatistikler artık değişime uğruyor. Kronik tansiyon hastalığı son 20 yıl içerisinde 40 yaş altına doğru iniyor. Buna bağlı olarak yüksek tansiyon hastalarının sayısında artış görüldü.
Yüksek tansiyon, toplumda ilerlemiş yaş hastalığı olarak kabul edilir; bu nedenle gençleri hipertansiyon hastası olabileceklerine inandırmak neredeyse imkansızdır. Fakat özellikle aşırı kiloların kan basıncı üzerindeki olumsuz etkisi nedeniyle yüksek tansiyonun görülme yaşının Türkiye' de 13' e kadar düştüğü bir gerçek.
On Normal pulmoner arter basınç ortalama 14mmHg civarıdır. A seguir, destacarei as principais recomendações para cada um deles Os ramos extracranianos da artéria carótida geralmente são afetados.
Aşırı tuz tüketimi, stresli ve hareketsiz yaşam şartları, fazla kilolar, karaciğer yağlanması, kafein ve sigara tüketiminin artması hipertansiyona zemin hazırlayan etmenler.
Genç yaşta beliren yüksek tansiyonun kilo verip yaşam tarzında değişiklik yaparak kolaylıkla tedavi edilebileceğine değinen Uzm. Bunun için bol meyve ve sebze tüketimi, tam tahıllı besinler ile az yağlı süt ve süt ürünlerinin tercih edilmesi uygun olacaktır.
Aşırı tuz tüketiminden her zaman kaçınmak gerekir. Düzenli aralıklarla yapılacak egzersizler kan basıncını düşürmeye yardımcı olacaktır. Alkol, tansiyonun yükselmesine neden olan önemli bir faktördür.
Hipertansiyonu olanların alkol tüketimini bir iki kadehle sınırlandırması yerinde bir davranıştır. Yüksek kan hipertansiyon gençleşiyor düşüren ilaç tedavisi ile yaşam tarzında belirttiğimiz değişikliklerin yapılması, hipertansiyonun yüksek oranda kontrol edilmesini sağlar.
