Yüksek tansiyonun psikosomatik tedavisi, KONAKLAMA BİLGİLERİ

Natur-Med'de tansiyon ilaçlarını neden kesiyoruz? İnsanların her şikayeti bir hastalık değildir.

Hipertansiyon atriyal

Her şikayeti isimlendirip bir hastalık uydurmak da marifet değildir. Tansiyon nedir? Atardamarınızın içine kan pompalanması gerekiyor. Bunun için lazım olan basınca sistolik, yani büyük tansiyon denir. Kan kalbe geri gelirken lazım olan tansiyona da küçük tansiyon-diyastolik- diyoruz. Tansiyon olmazsa damarların içinde kan akışı mümkün olmaz.

Tansiyona kalbin pompalama gücü, yani vücudun her bölgesine kan gidişini sağlamak ve kanın vücuda oksijen taşınması için ihtiyaç duyuyoruz. Kan vücuda oksijen yüksek tansiyonun psikosomatik tedavisi yanı sıra, böbrek, ter, nefes ve büyük abdest yoluyla atıkların vücuttan atılmasını sağlıyor. Tansiyon ölçme tekniği de bir tartışma konusudur.

Birincisi, bir defa yapılacak ölçümle tansiyonun yüksek veya düşük olduğu saptanamaz, birkaç ölçüm yapılmalıdır. İkincisi, ölçüm şekli de önemlidir.

Hipertansiyon ve Psikiyatri

Tansiyonunuzu ölçen hemşire veya doktor stetoskop diyaframını manşetin içine koyuyorsa o ölçüm yanlıştır, diyafram manşetin altına gelmemeli, dışında kalmalıdır. Üçüncüsü, otomatik tansiyon ölçme cihazları daha sağlıklı ölçüm yapmaktadır. Tansiyon ne zaman yükselir?

Birincisi, tansiyon susuz kalınca yükselir. Diyelim ki vücudunuzda 1 litre su açığınız var. Yani vücuda lazım olan suyu vermediğinizde hücreler kurur. Hücrenin kuruması demek sizin yaşlanmanız, asidoza girmeniz, hastalanmanız, elektrolit dengenizin bozulması, vücudunuzdaki toksinlerin atılamaması demektir.

Damarın içinden de su çekilince vücuda kan pompalanamaz. Damar, kanın volümü azaldığı için büzülür ve sertleşir.

Orvi kan basıncı

Buna tıp dilinde arteriyoskleroz-damar sertliği denir. Damarın sertleşmesiyle esnekliği azalır. Biz de damarın esnekliğine göre yüksek tansiyonun psikosomatik tedavisi ölçtüğümüze göre, esneklik azalınca tansiyon da yükselir.

İkinci olarak, özellikle yanlış beslenme ve hareketsizlik sonucu oluşan asitten dolayı tansiyon yükselir. Başka bir sebep, bedensel ve zihinsel yükün artmasıdır. Stres artınca, vücutta bazı hormonlar salgılanır. Stres hormonun salgılanması damarları büzer ve tansiyon yükselir. Tansiyonun bir de gün içerisinde saatlere göre ritmik bir seyri vardır.

Örneğin, sabah arasında ve akşam arasında tansiyon yüksek olur.

Psikosomatik Bozukluk Nedir?

Tansiyonu nasıl dengede tutarız? Beyin fonksiyonlarıyla dengede tutarız. Psikolojik olarak kendi kendimizi dengede tutarak tansiyonu da dengede tutarız. Böylece gereksiz yere tansiyon ilacı almaktan kurtuluyorsunuz.

Psikiyatride Güncel Yaklaşımlar

Tansiyon düşsün diye idrar söktürücü ilaçlar verilmesi aslında bir cinayettir. Çünkü ilk anda tansiyonun düşmesini sağlasa da, idrar söktürücü ilaçların bilimsel bir etkisi yoktur ve bu ilaçlar uzun vadede kendileri yüksek tansiyonun nedeni haline gelirler.

Yüksek tansiyonu olanlara yaygın bir şekilde verilen ilaçlar sorunu ertelemekten öteye bilimsel bir etkiye sahip değildirler. Vücudun kendi dengeleriyle tansiyonu düşürmek mümkündür.

Şehirlerdeki gürültü kirliliği, soğuk, iç çatışmalar, korkular, kin, nefret, heyecan tansiyonu yükselten sebeplerdir. İç uyum, sevgi, dostluk, arkadaşlık, sıcak, uyku tansiyonu düşüren sebeplerdir.

Tansiyonun düşüşü ya da yükselmesi damarlardaki büzüşme ve dolayısıyla oksijenin azalması nedeniyle baş ağrısına da sebep olabilir. Tansiyon düzenleme terapisi sessiz, rahat, sakin bir ortamda yapılıyor.

KİŞİSEL BİLGİLER

Tansiyon 10 dakika içerisinde otomatik cihazla 10 defa ölçülüyor ve kişi çeşitli telkinlerle ve solunum egzersiziyle rahatlatılıyor. Evine döndüğünde, kişi tansiyon ilaçları yerine bu yöntemi devam ettirebiliyor. Bol oksijenli, sakin ve stresten uzak bir ortamdayız. Kaplıcayı sadece sıcak sudan ibaret sanan hekimler tansiyon hastalarına kaplıcaya gitmemelerini önerir.

5 Replies to “Hipertansiyonun psikosomatik tedavisi”

Güzellik amaçlı merkezleri, fizik tedavi ağırlıklı merkezleri ve kaplıca otellerini kür merkezlerinden ayırmak gerekir. Bu merkezlerde uygulamalar bir program dahilinde uygulanmaz.

Eğer tek ölçümle alınan bu değerleri esas alacak olsak, kişiye tansiyon ilacı verilirdi. Yüksek tansiyonlu Bu çalışmada Sonuçta bu İlaç kullanılmadığı için de ilaçların yan etkisine maruz kalmamışlar.

Bu büyük çalışmayı gerçekleştirenlerin insan sağlığına katkıları çok büyüktür; kendilerine minnet duymalıyız. Düşük tansiyonun da nedeni, yüksek tansiyondaki gibi su açığıdır.

Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür? - Prof. İbrahim Saraçoğlu

Su hacmi düşük olunca kalp bu açığı kapatmak için daha çok çarpmaya başlar. Buna taşikardi deriz. Kalp bütün organlara kan ve oksijen göndermek zorundadır.

Dolayısıyla böbreğin dolaşımı azalır, idrara çıkaramazsınız, beynin dolaşımı azalır, unutkanlık, motivasyon eksikliği, el-ayak üşümesi, korku, baş dönmesi, bulantı, iştahsızlık, halsizlik, şişkinlik, uyku bozukluğu gibi sorunlar yaşanır. Tansiyon en çok damar hastalıklarıyla bağlantılı olduğu için, kalbi de ilgilendirir. Kalp ve damar hastalıklarının risk faktörleri yüksek tansiyon, irsiyet, şeker hastalığı, böbrek hastalıkları, hormonal bozukluklar olarak sayılabilir. Psikosomatik nedenlere bağlı tansiyon değişikliklerine daha çok büyük tansiyon tepki gösterir.

Kalp ve hipertansiyon için koşu

Kızarma, kafanın zonklaması, dolaşım bozuklukları, kollarda-ellerde morarma, üşüme, yüksek tansiyonlu kişide eklem ağrıları, kas ağrıları, eklem ağrıları görülebilir. Yüksek Tansiyon ve Yaşam Yüksek tansiyonun birinci ilacı oksijendir, oksijeni temin etmenin ilk yolu da bedeni hareket ettirmektir. Bedeninizi hareket ettirerek damar genişler, damar sertliğinin önüne geçilir.

İkincisi yüksek tansiyonun psikosomatik tedavisi devamlı haşır neşir olan bir kişinin tansiyon problemi olmaz.

Please wait while your request is being verified...

Sıcak ve soğuk havuza dönüşümlü girmek damarların sıcak ve soğuk suda büzülüp açılmasını sağlıyor ki, bu bulunmaz bir damar egzersizidir. Üçüncüsü, insanın ruhunu okşayan doğal ortamlarda bulunmaktır.

Bu kuralların hepsi tansiyon rahatsızlığı için geçerlidir. Yaşar Yılmaz.